E hoʻomaikaʻi maikaʻi i kāu mau holoholona: ʻO ka hopena kilokilo o ka Vitamin K3
Ma ke ʻano he mea mālama holoholona, manaʻolana mākou a pau ke olakino a lōʻihi ke ola o kā mākou mau holoholona.Eia naʻe, ʻaʻole maʻalahi ka hoʻokele olakino holoholona a koi nui i ka hoʻoikaika a me ka hoʻoikaika ʻana mai iā mākou.ʻO ka Vitamin K3 kahi meaʻai koʻikoʻi e kōkua i nā holoholona e mālama i ke olakino.A laila, e aʻo kākou e pili ana i nā hopena kupua o ka huaora K3.
He aha ka Vitamin K3?
ʻO ka Vitamin K3, ka mea i kapa ʻia ʻo Vitamin K synthetic, he derivative synthetic o nā ʻano Vitamin K pono no ka coagulation koko.ʻO kāna hana ʻo ia ke kōkua i ke koko a pale i ke koko, ʻoiai e hoʻoponopono pū i ka ulu ʻana o ka iwi iwi.I loko o ka holoholona ʻepekema Nutritional, ʻo ka huaora K3, e like me nā huaora ʻē aʻe, he meaʻai koʻikoʻi e pono e ʻai ʻia ma o ka meaʻai.
ʻO ka maikaʻi o ka Vitamin K3
Loaʻa ka Vitamin K3 i nā hopena penei:
1. Hoʻoikaika i ka coagulation koko
He mea koʻikoʻi ka Vitamin K3 no ka hoʻohui ʻana i nā mea coagulation, hiki ke hoʻoikaika i ka coagulation koko a pale i ke koko.Ma ka mālama ola kino holoholona, hiki i ka huaora K3 ke pale pono i ke koko i hoʻokumu ʻia e nā maʻi e like me ka maʻi ate a me ka maʻi.
2. Paipai i ka ulu iwi
Ma waho aʻe o kāna kuleana i ka coagulation koko, hoʻoikaika pū ka huaora K3 i ka ulu iwi.Hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka absorption o ka iwi calcium, a laila hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka iwi a hoʻonui i ka nui o ka iwi.No laila, i ka mālama ʻana i ke olakino iwi holoholona, ʻo ka huaora K3 he mea koʻikoʻi no ka ulu ʻana o ka iwi holoholona a me ka hoʻonui ʻana i ka iwi.
3. Hoʻonui i ka palekana
Hiki i ka Vitamin K3 ke kōkua i nā holoholona e hoʻoikaika i kā lākou ʻōnaehana pale.Hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka ulu ʻana o Myelocyte, hoʻonui i ka hoʻokumu ʻana o nā keʻokeʻo keʻokeʻo, nā antibodies, a me nā mea ʻē aʻe, e hoʻomaikaʻi ai i ke kūʻē ʻana o ke kino a me ka pale ʻana.
Lawe ʻia ka Vitamin K3
ʻO ka Vitamin K3 he huaʻaola hiki ke hoʻoheheʻe ʻia i ka wai ʻaʻole maʻalahi e hōʻiliʻili nui i loko o ke kino.Eia nō naʻe, hiki i ka ʻai nui ke loaʻa nā hopena maikaʻi ʻole i nā holoholona.ʻO ka ʻōlelo maʻamau, ʻo ka ʻai ʻana i kēlā me kēia lā e like me kēia:
Nā pōpoki a me nā ʻīlio liʻiliʻi:
0.2-0.5 milligrams no ka kilo o ke kaumaha o ke kino.
Nā ʻīlio nui:
ʻAʻole iʻoi aku ma mua o 0.5 milligrams no ka kilo o ke kaumaha o ke kino.
ʻO ke kumu maikaʻi loa o ka Vitamin K3
He mea koʻikoʻi ka Vitamin K3 e pono e ʻai ʻia ma o ka ʻai.Eia kekahi mau meaʻai momona i ka huaora K3:
1. ʻO ke ake moa:
ʻO ke ake o ka moa kekahi o nā meaʻai me nā pae kiʻekiʻe loa o ka huaora K3, aia ma luna o 81 milligrams o ka huaora K3 no 100 grams.
2. Puaa ake.
ʻO ka ate puaʻa kekahi meaʻai me ka nui o ka huaora K3, aia ma luna o 8 milligrams o ka huaora K3 no 100 grams.
3. Laver:
ʻO Laver kahi ʻano limu i loaʻa ma luna o 70 milligrams o ka huaora K3 no 100 grams.
ʻO ka mālama ʻana no ka Vitamin K3
ʻOiai he mea koʻikoʻi ka vitamina K3 no ke olakino o nā holoholona, pono e mālama ʻia kēia mau mea i ka wā e hoʻohana ai:
1. Manaʻo ʻia e hoʻohana ia mea ma lalo o ke alakaʻi ʻana a ke kauka holoholona
ʻOiai he mea nui ka huaora K3, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana ma lalo o ke alakaʻi ʻana a ke kauka holoholona.E hoʻolālā ka poʻe Veterinarians i ka hoʻolālā maikaʻi loa e pili ana i ke kūlana kikoʻī o nā holoholona e pale i nā hopena ʻino i hoʻohana nui ʻia.
2. Ka pāpā ʻana i ke kūʻai aku iā ia iho
He meaʻai kūikawā ka Vitamin K3, ʻaʻole he lāʻau lapaʻau maʻamau.No laila, pono e makaʻala ʻaʻole e kūʻai iā ʻoe iho e pale aku i ke kūʻai ʻana i nā huahana substandard a i ʻole nā huahana hoʻopunipuni.
3. E hoʻolohe i ka mālama ʻana
Pono e mālama ʻia ka Vitamin K3 ma kahi anuanu, maloʻo, a me ka ea, e pale aku i ka lā pololei a me nā wela kiʻekiʻe.Eia kekahi, pono e pale ʻia ka huaora K3 mai ka hoʻopili ʻana me ka oxygen, iron oxide, etc.
Epilogue
He mea koʻikoʻi ka Vitamin K3 i ka mālama ola kino holoholona, a he mau hopena like ʻole e like me ka hoʻoikaika ʻana i ke koko, ka ulu ʻana o ka iwi, a me ka hoʻonui ʻana i ka palekana.Eia nō naʻe, pono e hoʻolohe i ke alakaʻi holoholona, pāpā i ke kūʻai aku iā ʻoe iho, a e hoʻolohe i ka mālama ʻana i ka wā e hoʻohana ai.Ma ka hoʻohana pono ʻana i ka huaora K3 hiki i nā holoholona ke ola olakino a lōʻihi.
N&nau kumuhana
He aha nā hōʻailona o ka nele o ka huaora K3 i nā holoholona?
Loaʻa i nā holoholona ka huaora K3, i hōʻike ʻia ma ke ʻano he maʻi coagulation koko, hiki ke hoʻokahe koko i nā holoholona.I ka manawa like, hiki ke hoʻopilikia i ke olakino iwi a me ka ʻōnaehana pale o nā holoholona.
He aha ke kumu maikaʻi o ka huaora K3?
ʻO nā kumu maikaʻi loa o ka huaora K3 nā meaʻai e like me ke ake moa, ke ake puaʻa, a me ka limu.Loaʻa i kēia mau meaʻai ka nui o ka huaora K3, hiki ke hoʻokō i nā pono o nā holoholona i kēlā me kēia lā.
Ka manawa hoʻouna: Jul-11-2023